Intervenante : Jennifer Cook, Gilpin County Extension

Jennifer Cook, de Gilpin County Extension, enseignera des techniques de pleine conscience pour réduire le stress et créer un sentiment de paix dans la nature et dans le jardin. Elle décrira et résumera l'atelier pilote Mindfulness in Nature organisé dans le comté de Gilpin et expliquera comment vous pouvez organiser une activité similaire avec des amis, des jeunes ou le public.